추워지면 무릎 관절염 통증 심해지는 이유

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 추워지면 무릎 관절염 통증 심해지는 이유, 살펴보도록 하겠습니다. 날씨가 추워지고 비가 오면 관절염을 가진 분들은 더 통증이 나타나게 되는데요. 왜 그런지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요.

 

온도

관절염의 통증은 온도와 밀접한 관련이 있습니다. 여기서 오해하지 말아야 할 것이 있는데 비가 오고 날씨가 추워진다고 해서 관절염증이 더욱 심해진다거나 연골이 심하게 손상되거나 뼈가 약하게 되는 것은 아니라는 것입니다. 하지만 통증은 심해지게 되는데요. 날씨가 추워져서 온도가 내려가게 되면 관절 안에 있는 활액이 끈적해지기 때문입니다. 우리 관절 안에 있는 활액은 관절을 손상을 받지 않고 안전하면서 부드럽게 쓸 수 있도록 관절을 보호하고 충격을 흡수하는 기능이 있습니다. 그런데 온도가 낮아지면 이 활액의 점도가 더욱더 끈적해지면서 관절의 움직임을 뻑뻑하게 만듭니다. 이는 마치 기름칠하지 않은 수레바퀴를 굴리는 것과 같습니다. 

습도

의학적으로 확실한 인과관계를 밝혀내지는 못했지만, 비가 오는 날씨처럼 습도가 높아지는 날에는 관절염의 통증이 심해지는 것은 사실입니다. 현재까지 밝혀진 연구내용에 따르면 관절에 있는 다양한 관련 조직들이 습도가 높아지면서 추구하고 팽창하는 것이 관절통증을 심화시키는 요인으로 보고 있습니다.

 

기압

관절염이 있는 사람들은 거의 대부분 골밀도가 떨어지게 되는데요. 때문에 기압변화에 뼈와 근육들이 예민하게 반응할 수밖에 없습니다. 염증으로 예민해진 관절은 기압 변화에 따라 관절이 좀 더 불안정해지고 이는 전체적으로 밸런스를 깨뜨려서 통증을 유발하게 됩니다.

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