연예인 피부처럼 맑고 하얘지는 미백관리 비결은?

 

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 연예인 피부처럼 맑고 하얀 피부를 만드는 비결에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 어떻게 하면 칙칙하고 어두운 피부를 연예인 피부처럼 맑고 하얗게 만들어 갈 수 있는지 궁금하신 분은 아래 본문을 확인해 주세요.

 

피부 미백관리의 3가지 원리

1. 멜라닌 세포 생성 차단하기
2. 멜라닌 색소의 이동 차단하기
3. 멜라닌 색소를 가진 각질세포를 빨리 제거하기

피부미백 시술 및 연고, 복용제들은 위와 같은 3가지 원리에 의해서 사람의 피부를 하얗게 만들 수 있습니다.

 

미백성분에 대해 더 궁금하신 분은 아래를 참고해주세요.▼▼▼▼

얼굴이 하얘지는 핵심적인 미백성분과 미백영양제

 

연예인 피부처럼 맑고 하얀 피부를 만드는 방법

 

1) 글루타치온 복용하기

우리가 피부과에서 피부 미백관리를 한다고 했을 때, 가장 기본적으로 떠오르는 것이 백옥주사입니다. 이 백옥주사의 주성분은 글루타치온인데, 글루타치온은 멜라닌 세포 안에서 멜라닌 색소가 생성되는 것을 차단하여 얼굴이 어두워지는 것을 막아줍니다. 하지만 백옥주사의 경우, 매일 맞을 수는 없기 때문에 우리가 글루타치온을 복용하는 것을 생각해 볼 수 있는데요. 문제는 글루타치온을 직접적으로 복용할 경우, 바로 소화되기 때문에 백옥주사만큼 몸에 남지 않아 미백관리에 큰 효과가 없습니다. 따라서 글루타치온을 복용하는 대신, 비타민 B, C와 엔-아세틸 시스테인(NAC)를 영양제 복용하는 것을 추천드리니다. 이를 복용하면, 글루타치온을 직접적으로 복용하는 것보다 몸 속에서 글루타치온을 생성해 주기 때문에 미백관리에 큰 도움을 줍니다.

 

특히 비타민 C를 고용량으로 복용할 경우, 피부 미백에도 도움이 되지만, 피부노화를 방지하는 데도 효과가 좋습니다. 물론 비타민 C를 처음부터 고용량을 복용하면 굉장히 속이 쓰릴 수 있습니다. 사람마다 위가 예민한 분들이 있기 때문에 비타민 C를 고용량 복용할 때는 처음에는 적은 용량부터 시작해서 천천히 용량을 올려보는 것을 추천드립니다.

 

2) 트라넥삼산 복용하기

보통 피부과에서 기미를 치료할 때 처방하는 것 중에 트라넥삼산이 있습니다. 이 트라넥삼산도 멜라닌 색소 생성을 차단하는 효과가 있기 때문에 미백효과가 굉장히 뛰어납니다. 그러나 처방전이 없으면 구매를 할 수가 없는데요. 농도가 낮긴 하지만, <더마화이트>, <트란시노>, <트랜미>처럼 농도가 낮은 트라넥삼산이 있는 일반의약품이 있습니다. 이는 처방전 없이 구매가 가능하니 미백에 관심 있으신 분들은 복용해 보면 도움이 될 것입니다. 주의해야 할 것은 한 번에 쭉 장기복용하는 것보다는 3개월 정도 복용하고 휴지기를 가지고 다시 3개월 복용하는 방식을 택해야 합니다.

 

3) 비타민 A성분 바르기

비타민 A를 이용한 피부미백은 앞에서 말씀드린 피부미백의 3가지 원리를 모두 이용해서 피부미백을 도와주는 강력한 방법입니다. 특히 비타민 A성분 중에 레티놀 성분을 주목해야 합니다. 미백화장품 중에 레티놀이 포함된 화장품들이 시중에 많이 나와있는데, 이 성분이 화이트닝뿐만 아니라 주름을 개선하고 피지를 줄이며 피부탄력에도 효과가 뛰어납니다. 레티놀은 레티놀 산이 돼서 미백효과를 나타내기 때문에 레티놀 산을 바르는 것이 더 효과적인데요. 문제는 이 레티놀 산은 굉장히 피부에 자극적이기 때문에 처방전이 있어야만 구매할 수 있습니다. 우리가 흔히 유명하다고 알고 있는 스티바 A제품이 이에 속합니다. 레티놀 산을 바를 때는 가장 낮은 농도로 아주 소량씩 사용해서 조금씩 용량과 횟수를 올려가는 방식으로 사용해야 합니다. 사람에 따라 피부가 완전히 뒤집어지는 수가 있기 때문에, 레티놀 산을 바를 때는 매일 바르지 말고 한번 바르고 며칠 쉬었다가 바르는 방식으로 사용하는 것이 가장 좋습니다.

 

4) 하이드로퀴논 성분 바르기

하이드로퀴논은 멜라닌 세포 안에 멜라닌 색소생성과정을 차단시켜 주면서 미백을 시켜주는 성분입니다. <멜라노사>, <멜라큐>, <도미나> 크림 등이 시중에 판매하는데요. 앞에서 언급한 레티놀산 성분과 함께 하이드로퀴논이 같이 들어간 제품으로 <멜라논> 크림, <트리루스트라> 크림 등도 있습니다.

 

5) 나이아신아마이드 성분 바르기

나이아신아마이드는 비타민 B성분인데요. 이 성분은 멜라닌 세포에서 각질세포로 멜라닌 색소가 이동하는 것을 차단하여 미백을 시켜주는 원리입니다. 앞에서 언급한 비타민 A성분이나 하이드로퀴논처럼 피부 자극감이 강하지 않기 때문에 좀 더 안전하게 사용할 수 있는 미백성분입니다.

 

6) 비타민 C 성분 바르기

보통 바르는 비타민 C성분의 미백제품에는 비타민 C라고 적혀있지 않고 아스코빅애씨드 성분이라고 적혀 있는데요. 아르코빅애씨드는 빛과 산소에 굉장히 취약해서 변색되기 때문에 이를 안정화시킨 형태로도 사용하게 됩니다. 보통 제품성분에 ‘아스코빌’이라는 단어가 앞뒤로 들어가 있다면, 이러한 비타민 C 성분의 안정화 제품이라고 보면 됩니다. 비타민 C가 10% 이상 함유된 제품이 미백에 효과가 좋습니다. 다만, 20%가 넘어가게 되면 오히려 피부흡수율이 떨어질 수 있으니 15~20% 정도의 농도를 가진 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 농도가 높을수록 피부에 자극이 심하므로 적은 용량으로 용량과 횟수를 서서히 늘려가는 방식으로 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

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