십전대보탕의 효능 : 꼭 먹어야 하는 사람은?

예전에 인기 있던 드라마 중에 '허준'이라는 드라마가 있었습니다. 많은 약재와 탕이 나왔지만 십전대보탕이라는 한약이 귀에 쏙쏙 박혔던 기억이 납니다. 본 포스팅에서는 십전대보탕의 효능과 드셔야 할 사람들에 대해 알려드리겠습니다.

요약!
십전대보탕은 한의학에서 기력 회복과 면역력 증진을 위해 사용되는 대표적인 보약 중 하나입니다. 이 약은 인삼, 당귀, 복령 등 열 가지 한약재로 구성되어 있으며, 특히 체력 저하나 병후 회복을 돕는 데 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 주로 피로감, 빈혈, 면역 저하 등으로 고생하는 사람들에게 처방되며, 신체를 보강하고 활력을 높여주는 효과가 있습니다. 또한, 기혈을 보충하고 체질을 개선하여 전반적인 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.

십전대보탕이란?

십전대보탕이란 말은 모든 것을 뜻하는 한자인 열 십자(十)가 온전하면서 지극하게 보(補)한다는 뜻입니다. 즉, 열가지 좋은 약재를 이용해서 사람의 기와 혈을 보강해 주는 대표적인 처방인데요. 황기건중탕과 팔물탕을 합방해서 만든 것으로 음양기혈(陰陽氣血)에서의 허약을 모두 다스릴 수 있다고 합니다. 십전대보탕은 생약에 속하는 약재로 구성되어 있기 때문에 장기간 복용해도 부담이 없으며, 꾸준히 복용할수록 더욱 효과를 발휘합니다.

십전대보탕의 효능

십전대보탕의 효능은 다음과 같습니다.

이뇨 작용

현대인들은 미세먼지나 황사로 인해 호흡기 질환 및 건강에 큰 위협을 느끼며 살아가고 있습니다. 십전대보탕은 체내에 쌓여있는 노폐물 및 중금속을 효과적으로 배출해주는 이뇨작용의 효능을 가지고 있습니다.

혈액 정화 작용

십전대보탕에는 당귀, 작약과 같은 혈액순환 약재가 풍부하게 함유되어 있기 때문에 우리 신체 내에 혈액순환을 원활히 해주면서도 탁한 혈액을 맑게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다. 이는 심혈관 관련질환 예방에도 뛰어난 효과를 보입니다.

위장기능 개선

십전대보탕의 백출과 인삼, 생강 약재는 우리의 위를 튼튼하게 해주며 소화기능을 강화시킬 뿐만 아니라 식욕저하를 방지하기 때문에 우리 몸의 전체적인 기운을 보강하는 데 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 평소에 위장건강이 안 좋아서 음식 소화가 잘 안 되시는 분들이라면 보약의 개념으로 십전대보탕을 드시는 것을 권해드립니다.

산후조리

십전대보탕에 함유되어있는 당귀는 어혈을 풀어줍니다. 따라서 여성의 산후조리에도 큰 도움이 되는데요. 여성이 출산을 하게 되면 심신이 많이 지친 상태가 되며 면역력이 급격하게 저하되면서 관절과 인대에도 큰 무리가 오게 됩니다. 이때 산후조리가 무엇보다 중요한데 예로부터 여성의 산후조리요법으로 이 십전대보탕이 탁월한 효능을 보였습니다. 십전대보탕을 꾸준히 섭취하게 되면 자궁과 골반의 기능이 회복되며 관절통, 부정 출혈이나 피로감의 증상도 빠른 시일 내에 좋아지게 됩니다.

빈혈예방

십전대보탕에 함유된 천궁, 육계, 숙지황, 당귀가 우리 몸의 혈액순환을 돕는 동시에 조혈작용을 해주면서 빈혈을 예방해줍니다.

치매예방 및 기억력 개선

십전대보탕은 신경계 세포의 형성을 촉진시켜주기 때문에 인지기능이나 기억력회복에도 좋은 효능을 보이며 더 나아가 치매예방에도 효과적이라고 합니다.

면역기능 개선

기가 허하면 병에 잘 걸린다고도 하죠? 그럴 때 십전대보탕은 뛰어난 효능을 보입니다. 우리 몸의 기를 보완해 주며 면역체계를 전체적으로 튼튼하게 만들어줍니다. 특히 십전대보탕의 당귀, 황기는 뛰어난 항산화 기능을 가지고 있습니다.

기력 회복과 몸보신

특히 여름이 되면 너무 덥기 때문에 실외에서 활동하시는 분들은 몸이 지치기 십상입니다. 또는 큰 수술을 하고 난 뒤에 회복을 해야 하는 시간이 있는데요. 그럴 때 십전대보탕을 섭취하면 큰 효과가 있습니다. 기력을 회복시킬 뿐만 아니라 우리 몸의 전체적인 기력회복에도 큰 효과가 있습니다.

십전대보탕을 드셔야 하는 사람

십전대보탕을 드셔야 하는 사람은 다음과 같습니다.

• 평소 밥을 잘 안먹는 허약한 어린이 또는 청소년
• 빈혈이 있어서 어지러움을 호소하는 분
• 위장기능이 안좋아서 소화가 잘 안 되는 분
• 수술을 받은 이후에 기력이 너무 약해진 분
• 출산 이후에 몸보신이 필요한 여성

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