안녕하세요. 이번 포스팅에서는 만성피로의 증상과 관련질환 및 검사방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 만성피로는 어떤 증상이 있고, 또 병원에서 어떤 검사로 만성피로를 진단하고 치료하는지에 대해서 궁금하신 분은 아래 본문글을 참조해 주세요.
만성피로
특별히 많은 일을 하지 않았는데도 불구하고 설명이 되지 않는 지속적인 피로감을 느끼며, 휴식을 아무리 해도 잘 호전되지 않을 때 이를 만성피로라고 합니다. 피로감이 1개월 이상 지속되면 지속성 피로질환이며, 6개월 이상 피로감이 지속되면 만성피로 증후군으로 진단합니다.
만성피로 환자의 어려움
만성피로 증후군은 규칙적인 생활과 운동을 통해 개선할 수 있다고는 하지만, 그럼에도 불구하고 피로감이 해결되지 않는 경우가 있습니다. 아무리 비타민, 영양제를 챙겨 먹고 병원에서 혈액검사나 영상검사를 해도 특별한 문제가 안 나오기 때문에 그냥 참고 지내시는 분들도 많은데요. 게다가 병원에 가도 만성피로를 담당하는 진료과가 딱 정해져 있지 않기 때문에 여러 가지로 어려움을 겪게 됩니다.
만성피로 증상
만성피로의 대표적인 증상들은 다음과 같습니다.
- 잠을 아무리 많이 자도 개운하지 않다
- 브레인포그 현상이 있다
- 집중력이 감소된다
- 기분이 가라앉는다
- 짜증이 많아진다
- 움직이는 일을 하고 나면 심한 피로감을 느낀다
- 부종이 나타난다
피로감을 유발할 수 있는 질환들
만성피로는 원인이 매우 다양합니다. 때문에 먼저 이러한 피로감을 유발할 수 있는 질환들을 검사해 보고 해당질환이 발견된다면 이를 치료하는 것이 가장 우선적으로 해야 할 일입니다. 피로감을 유발할 수 있는 질환은 다음과 같습니다.
- 갑상선 기능 저하증
- 당뇨
- 부신 기능 저하증
- 간질환
- 기생충 등 감염성 질환
- 암
- 우울증
- 폐질환
- 수면 무호흡증
위와 같은 질환들이 피로감을 유발하기 쉬우므로 만성피로증상으로 고생하고 있다면 위 질환들에 대해서도 의심해봐야 합니다.
만성피로 관련 검사방법
혈액검사
만성피로 증후군을 전문적으로 관리하는 만성피로 클리닉에서는 먼저 간수치나 갑상선, 호르몬, 빈혈수치등을 알아보기 위해 1차적인 혈액검사를 시행하게 됩니다.
소변 유기산 검사
만성피로 증후군의 원인을 알 수 없을 때 우리 몸 안에 일어나는 대사과정이 정상적인지 판단하기 위해 소변 유기산 검사를 해볼 수 있습니다. 이를 통해 지방산 대사, 탄수화물 대사, 에너지 활용효율성을 평가하고 장내 미생물 불균형 이상 등을 평가해 볼 수 있습니다.
기타 검사들
미네랄이나 중금속 관련해서 모발검사 또는 염증과 관련해서 대변검사까지 해볼 수 있습니다. 결국 우리 몸의 내부 균형체계가 어디서 깨졌는지 알아보는 검사들입니다. 이에 맞춰서 균형을 바로잡는 치료가 들어가는 것만으로도 피로감이 크게 개선될 수 있습니다.
만성피로에 좋은 영양제
만성피로에 이 영양제가 딱 좋다고 정할 수 없습니다. 워낙 원인이 다양하기 때문인데요. 누군가에게는 피로감을 확실히 개선시킬 수 있는 영양제가 다른 누군가에게는 별 효과가 없을 수 있습니다. 따라서 만성피로에 관련된 검사를 전문적으로 시행하는 클리닉에 방문해서 검사를 하고 그에 맞는 영양제를 복용해야 합니다.
이상으로 만성피로의 증상과 관련질환 및 검사방법에 대해 살펴보았습니다. 읽어주셔서 감사합니다.
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