공복은 신이 주신 기회
적어도 하루 세 번 찾아온다
공복일 때 더 운동해라
먹을 바에 차라리 잠을 자자
어차피 다 먹어 본거잖아
날씬해지면 많은 것이 해소된다
스트레스 80% 감소 효과
밝은 표정은 덤
세상은 날씬한 사람들에게 더욱 호의적이다
나의 뚱둥함이 지속될수록
자신이든 타인이든 나에 대한 아량은 좁아진다
5분동안 먹은거 5일동안 빼야해
찌는 건 드럽게 쉽고 빼는 건 드럽게 어렵다
밥 먹을땐 일만원
살 뺄때는 백만원
시간도 에너지도
돈이야 돈
알고보면 제테크
돈발보단 몸빨이다
청바지에 흰티라도 간지난다
가장 좋은 옷은 바로 몸매
무얼 입느냐 보단 어떤 몸이냐가 좌우한다
운동을 안 하면서도 다이어트할 수 있는 방법
다이어트하면 운동을 해야 하는데, 참 운동이 매일 규칙적으로 하기가 쉽지 않습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 운동을 안 하면서도 다이어트할 수 있는 방법들에 대해서 살펴보려 합니다. 물
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