안녕하세요. 이번 포스팅에서는 성인이 된 이후 경계선 지능장애를 진단받아도 되는지 고민하시는 분들을 위해 경계선 지능장애 진단과정에 대해 살펴보았습니다.
1. 경계선 지능장애란?
일반적인 지능(85~115) 보다 낮고, 지적 장애(70 이하) 수준까지는 아니지만, 70~84 사이에 해당하는 경우를 경계선 지능으로 분류합니다. 즉, 경계선 지능장애는 지능 수준이 정상과 지적 장애의 중간에 위치하는 상태를 의미하며 학업이나 직장생활에서 어려움을 겪을 가능성이 높습니다.
2. 경계선 지능장애가 의심되는 경우
만약 본인이 학창시절에서부터 집중력이 부족하고 이해력이 느려서 어려움을 겪었다면 경계선 지능장애를 의심해 볼 수 있습니다. 이런 분들은 공부나 일을 배울 때 남들보다 훨씬 많은 노력을 해야 겨우 따라가게 되고, 아무리 노력해도 결과물이 만족스럽지 않은 경우가 많습니다. 경계선 지능장애가 의심되는 경우, 다음과 같은 것들을 겪었을 확률이 높습니다.
① 학창 시절의 어려움
- 기본 개념은 이해해도 응용 문제에서는 사고가 멈추는 경우가 많습니다.
- 시험 준비를 위해 다른 친구들이 2~3번 복습할 때, 경계선 지능장애가 있는 사람은 10번 이상 반복해야 따라가는 경우가 많습니다.
- 특히 수학이나 과학처럼 논리적 사고와 응용을 요하는 과목에서는 따라가기가 더 힘듭니다.
② 직장 생활과 알바 경험
- 알바나 직장에서 간단한 업무 매뉴얼도 몇 번씩 확인해야 기억할 수 있습니다.
- 물건 배치나 포스기 사용 등 일머리가 부족하다는 평가를 종종 받습니다.
3. 진단 과정과 검사 방법
① 검사 비용과 예약
- 대학 병원에서 경계선 지능 진단검사를 진행할 수 있으며, 검사 비용은 약 50만 원 정도 듭니다.
- 예약 대기가 4~7개월까지 걸릴 수 있으니, 미리 예약하는 것을 권장합니다.
② 검사 과정
- 검사 시간은 약 4시간 정도 소요되며, 심리전문가와 1:1로 진행됩니다.
- 인지 기능, 언어 이해, 기억력, 문제 해결 능력 등 다양한 영역을 평가합니다.
- 검사 결과는 약 일주일 이상 분석하여 종합 보고서로 제공됩니다.
③ 검사 결과
- 지능지수(IQ)는 70~84 사이로 나타나면 경계선 지능장애로 판정합니다.
4. 진단 후 해야 할 일
① 치료 및 개선 방법
경계선 지능장애로 진단되면 바로 인지치료와 심리상담을 시작하게 됩니다.
- 인지 치료: 기억력과 집중력을 높이기 위한 훈련을 받습니다.
- 심리 상담: 우울증이나 불안감 같은 정서적 문제도 함께 다룹니다.
- 필요시 약물 치료도 병행할 수 있습니다.
② 확연한 변화
- 자신의 한계와 장점을 정확히 이해하고, 실수를 줄이기 위해 메모와 반복 학습을 적극 활용합니다.
- 스트레스 상황에서도 스스로를 더 이해하고, 좌절보다는 작은 성취에 만족하려고 노력합니다.
5. 경계선 지능장애에 대한 흔한 오해와 사실
① 오해: 경계선 지능장애는 병이다?
- 사실: 경계선 지능은 병이 아닙니다. 단지 평균보다 낮은 지능일 뿐이며, 일상생활에서 어려움을 겪을 수 있습니다.
② 오해: 개선이 불가능하다?
- 사실: 지능 자체를 높이는 것은 어려울 수 있지만, 인지 치료와 학습 전략을 통해 삶의 질을 향상할 수 있습니다.
③ 오해: 경계선 지능을 가진 사람은 모두 느리다?
- 사실: 경계선 지능을 가진 사람들 중에도 눈치가 빠르거나, 특정 영역에서 강점을 가진 사람들이 많습니다.
6. 진단을 고민하는 분들에게
① 고민이 있다면, 빨리 검사받으세요
- 본인이 불편함을 느낀다면, 한 번의 검사로 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.
- 성인의 경우, 경계선 지능뿐만 아니라 ADHD, 우울증, 불안장애 등이 복합적으로 나타날 수 있으니 이를 확인하는 것도 중요합니다.
② 검사비용이 부담된다면?
- 지역 심리 상담센터나 일부 정신과에서는 비교적 저렴한 가격에 검사받을 수 있습니다.
③ 결과를 받아들이는 자세
- 경계선 지능은 단순히 느린 학습자일 뿐, 성공과 실패를 좌우하지 않습니다.
- 긍정적인 마음으로 자신의 상황에 맞는 목표를 설정하고 꾸준히 노력하는 것이 중요합니다.
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